Buenos días familias!!
Os informamos que el próximo viernes 24 de febrero, vamos
a celebrar una actividad deportiva a nivel de centro en la que participarán
todos los cursos.
¿POR QUÉ ESTA ACTIVIDAD?
Realizamos esta actividad a beneficio de la ONG Manos Unidas con el fin de
disfrutar de una jornada diferente, con un componente deportivo y lúdico
importante, pero con el principal objetivo de concienciar a nuestro alumnado de la necesidad de mirar más allá de
donde alcanza nuestra vista y aprender a valorar lo que tenemos y damos por
hecho; así, participaremos en la CAMPAÑA
LXIV de Manos Unidas, “Frenar las
desigualdades está en tus manos” con la que la ONG busca concienciar
sobre la falta de acceso tanto a la alimentación como a la educación en muchos
lugares del mundo. Solicitaremos a nuestro alumnado un donativo con el que ayudar a financiar los más de 700 Proyectos que
Manos Unidas tiene en ejecución en 51
países del Sur. Los proyectos “Manos
que educan” y “Manos que
alimentan”, encuadrados dentro del PROYECTO 64 de la citada ONG,
tendrán como objetivos más concretos el mejorar
el acceso a la Educación Primaria en Ruyenzi, Rwanda; y la mejora de los servicios médicos de la
atención materno-infantil en el Hospital de Bogu, Togo.
Para ello, Manos Unidas nos dotará de los dorsales de la
carrera y los sobres para el donativo, en los que cada alumn@ depositará el
importe con el que quiera ayudar. Ponemos la cifra simbólica de 1 euro, pero
cada cual que colabore con la que pueda y lo que quiera. Además, han preparado
diplomas y globos para agradecer la participación a nuestro alumnado.
¿EN QUÉ CONSISTE LA ACTIVIDAD?
Como actividad deportiva, hemos decidido realizar un Xtreme Race, que no es más que un circuito motriz (muy grande)
con el que retar a nuestr@s alumn@s a demostrar sus habilidades y capacidades motrices y físicas frente a los demás y,
sobre todo, que entiendan que el esfuerzo y la valentía ante los nuevos desafíos
forman parte de la vida y pueden ser muy divertidos y satisfactorios.
Se trata de una ACTIVIDAD
NO COMPETITIVA, con un alto componente de trabajo en equipo, compañerismo
y que contará con pruebas que no se podrán superar si no es cooperando con l@s compañer@s, con lo
que vamos a fomentar en todo momento el que se animen unos a otros, que se ayuden
y que colaboren por lograr el
objetivo principal, esforzarse y terminar la carrera con una sonrisa.
La mayoría de las actividades las superarán fácilmente,
pero encontrarán algunas que les resultarán bastante difíciles. No queremos que
sufran, estaremos ahí para ayudarles a superar todos los retos, pero queremos
que se esfuercen y que la actividad les merezca la pena.
ORGANIZACIÓN DÍA DE LA PRUEBA
Comenzaremos con los más mayores del cole (4º, 5º y 6º),
continuaremos con el alumnado de 1º, 2º y 3º para concluir la jornada con los
más pequeños del cole (Infantil).
Realizarán el circuito completo, cada uno a su ritmo,
pero avanzando siempre en grupo de 4. Un grupo no puede adelantar a otro
salvo que este quiera. Algunos profes de
apoyo se situarán en diferentes puntos del circuito para ayudar y controlar
que todo se realiza correctamente.
¿QUÉ TIENE QUE HACER MI HIJ@ ESE DÍA?
Venir con ropa cómoda al colegio (chándal o similar),
traer el donativo con el que quieran colaborar dentro del sobrecito que se les
entregará el jueves en el colegio y traer muchas ganas de jugar y disfrutar. La
actividad para cada grupo durará 1 hora, el resto del día las clases seguirán
su curso normal.
EL CIRCUITO
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CARRERA
INFANTIL
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CARRERA
1º-3º
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CARRERA
4º-6º
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MATERIAL
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1.
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TÚNEL
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TÚNEL
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PASAR PICAS POR ABAJO
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Túnel. Colchonetas. Picas
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2.
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PASAR BANCO
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PASAR BANCO CON OBSTÁCULO
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PASAR BANCO CON OBSTÁCULO
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Banco. Ladrillos
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3.
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PASAR BANCO INVERTIDO
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PASAR BANCO INVERTIDO
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PASAR BANCO INVERTIDO
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Banco
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4.
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ZIG-ZAG CON ZANCOS
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ZIG-ZAG CON ZANCOS
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ZIG-ZAG CON ZANCOS
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Zancos. Conos
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5.
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ESPALDERAS ARRIBA Y ABAJO
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ESPALDERAS ARRIBA Y ABAJO
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ESPALDERAS ARRIBA Y ABAJO
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Espalderas. Campanilla
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6.
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PASAR LA BARRA DE EQUILIBRIO
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PASAR LA BARRA DE EQUILIBRIO
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PASAR LA BARRA DE EQUILIBRIO
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Barra equilibrio. Colchoneta
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7.
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SUBIR LA CUERDA
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SUBIR LA CUERDA
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SUBIR LA CUERDA
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Soga
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8.
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TELARAÑA DE GOMAS
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TELARAÑA DE GOMAS
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TELARAÑA DE GOMAS
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Gomas
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9.
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PRUEBA GRADAS
Sal del laberinto
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PRUEBA GRADAS
Sal del laberinto con saquito en la
cabeza
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PRUEBA GRADAS
Sal del laberinto con saquito en la
cabeza
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Gradas, saquitos
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10.
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REPTAR BAJO PICAS
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REPTAR BAJO PICAS
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BURPEES BAJO PICAS Y SALTO PICAS
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Picas. Conos. Colchonetas
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11.
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PASAR AROS VERTICALES
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PASAR AROS VERTICALES
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PASAR AROS VERTICALES TRAS SALTOS
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Bases o conos. Aros Fit
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12.
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PASILLO EQUILIBRIO
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BANDA EQUILIBRIO
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BANDA EQUILIBRIO
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Pasillo infantil. Cinta equilibrio
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13.
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RÍO LADRILLOS
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RÍO LADRILLOS
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RÍO LADRILLOS
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Ladrillos
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14.
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COLCHONETA OBSTÁCULOS
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COLCHONETA BSTÁCULOS
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COLCHONETA OBSTÁCULOS
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Colchonetas y módulos
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15.
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ESTACIÓN CROSSFIT:
·
SALTOS COMBA
·
EQUILIBRIO PELOTA FIT
·
BAILAR ARO
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ESTACIÓN CROSSFIT:
·
PASES BALÓN MEDICINAL
·
SALTOS COMBA
·
EQUILIBRIO PELOTA FIT
·
BAILAR ARO
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ESTACIÓN CROSSFIT:
·
PASES BALÓN MEDICINAL
·
SALTOS COMBA
·
EQUILIBRIO PELOTA FIT
·
BAILAR ARO
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Pelotas blandas, cuerdas, colchoneta,
pelotas fit, aros fit, balón medicinal.
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16.
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ZIG-ZAG CONOS
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ZIG-ZAG CONOS
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ZIG-ZAG CONOS
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Conos
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17.
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VOLTERETA/CROQUETA
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VOLTERETA
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VOLTERETA
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Colchonetas
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18.
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RUEDA LATERAL
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RUEDA LATERAL
|
RUEDA LATERAL
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Colchonetas
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19.
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CIRCUITO ZANCOS
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CIRCUITO ZANCOS
|
CIRCUITO ZANCOS
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Zancos,
cuerdas, ladrillos, conos
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20.
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VALLAS AMPA + COLCHONETA POR ARRIBA
Y POR ABAJO
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VALLAS AMPA + COLCHONETA POR ARRIBA
Y POR ABAJO
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VALLAS AMPA + COLCHONETA POR ARRIBA
Y POR ABAJO
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Vallas AMPA, colchonetas
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21.
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EST. LANZAMIENTOS:
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LANZAR FRISBEE
·
PASES PELOTA
·
METER POR EL ARO/LONA
·
BOLOS
·
INDIAKA AL ARO
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EST. LANZAMIENTOS:
·
LANZAR FRISBEE
·
PASES PELOTA
·
METER POR EL ARO/LONA
·
BOLOS
·
INDIAKA AL ARO
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EST. LANZAMIENTOS:
·
LANZAR FRISBEE
·
PASES PELOTA
·
METER POR EL ARO/LONA
·
BOLOS
·
INDIAKA AL ARO
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Canasta vertical,
Bolos, frisbees, lona agujeros, aros
diferentes tamaños, indiakas
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22.
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ZIG-ZAG PIE + TIRO A PORTERÍA
PEQUEÑA
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ZIG-ZAG PIE + TIRO A PORTERÍA
PEQUEÑA
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ZIG-ZAG PIE + TIRO A PORTERÍA
PEQUEÑA
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Portería pequeña, conos, balón
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