XTREME RACE A BENEFICIO DE MANOS UNIDAS

 Buenos días familias!!

Os informamos que el próximo viernes 24 de febrero, vamos a celebrar una actividad deportiva a nivel de centro en la que participarán todos los cursos.

¿POR QUÉ ESTA ACTIVIDAD?

Realizamos esta actividad a beneficio de la ONG Manos Unidas con el fin de disfrutar de una jornada diferente, con un componente deportivo y lúdico importante, pero con el principal objetivo de concienciar a nuestro alumnado de la necesidad de mirar más allá de donde alcanza nuestra vista y aprender a valorar lo que tenemos y damos por hecho; así, participaremos en la CAMPAÑA LXIV de Manos Unidas, “Frenar las desigualdades está en tus manos” con la que la ONG busca concienciar sobre la falta de acceso tanto a la alimentación como a la educación en muchos lugares del mundo. Solicitaremos a nuestro alumnado un donativo con el que ayudar a financiar los más de 700 Proyectos que Manos Unidas tiene en ejecución en 51 países del Sur. Los proyectos “Manos que educan” y “Manos que alimentan”, encuadrados dentro del PROYECTO 64 de la citada ONG, tendrán como objetivos más concretos el mejorar el acceso a la Educación Primaria en Ruyenzi, Rwanda; y la mejora de los servicios médicos de la atención materno-infantil en el Hospital de Bogu, Togo.

Para ello, Manos Unidas nos dotará de los dorsales de la carrera y los sobres para el donativo, en los que cada alumn@ depositará el importe con el que quiera ayudar. Ponemos la cifra simbólica de 1 euro, pero cada cual que colabore con la que pueda y lo que quiera. Además, han preparado diplomas y globos para agradecer la participación a nuestro alumnado.

¿EN QUÉ CONSISTE LA ACTIVIDAD?

Como actividad deportiva, hemos decidido realizar un Xtreme Race, que no es más que un circuito motriz (muy grande) con el que retar a nuestr@s alumn@s a demostrar sus habilidades y capacidades motrices y físicas frente a los demás y, sobre todo, que entiendan que el esfuerzo  y la valentía ante los nuevos desafíos forman parte de la vida y pueden ser muy divertidos y satisfactorios.

Se trata de una ACTIVIDAD NO COMPETITIVA, con un alto componente de trabajo en equipo, compañerismo y que contará con pruebas que no se podrán superar si no es cooperando con l@s compañer@s, con lo que vamos a fomentar en todo momento el que se animen unos a otros, que se ayuden y que colaboren por lograr el objetivo principal, esforzarse y terminar la carrera con una sonrisa.

La mayoría de las actividades las superarán fácilmente, pero encontrarán algunas que les resultarán bastante difíciles. No queremos que sufran, estaremos ahí para ayudarles a superar todos los retos, pero queremos que se esfuercen y que la actividad les merezca la pena.

 

ORGANIZACIÓN DÍA DE LA PRUEBA

Comenzaremos con los más mayores del cole (4º, 5º y 6º), continuaremos con el alumnado de 1º, 2º y 3º para concluir la jornada con los más pequeños del cole (Infantil).

Realizarán el circuito completo, cada uno a su ritmo, pero avanzando siempre en grupo de 4. Un grupo no puede adelantar a otro salvo que este quiera. Algunos profes de apoyo se situarán en diferentes puntos del circuito para ayudar y controlar que todo se realiza correctamente.

¿QUÉ TIENE QUE HACER MI HIJ@ ESE DÍA?

Venir con ropa cómoda al colegio (chándal o similar), traer el donativo con el que quieran colaborar dentro del sobrecito que se les entregará el jueves en el colegio y traer muchas ganas de jugar y disfrutar. La actividad para cada grupo durará 1 hora, el resto del día las clases seguirán su curso normal.

EL CIRCUITO

	CARRERA INFANTIL	CARRERA 1º-3º	CARRERA 4º-6º	MATERIAL
1.	TÚNEL	TÚNEL	PASAR PICAS POR ABAJO	Túnel. Colchonetas. Picas
2.	PASAR BANCO	PASAR BANCO CON OBSTÁCULO	PASAR BANCO CON OBSTÁCULO	Banco. Ladrillos
3.	PASAR BANCO INVERTIDO	PASAR BANCO INVERTIDO	PASAR BANCO INVERTIDO	Banco
4.	ZIG-ZAG CON ZANCOS	ZIG-ZAG CON ZANCOS	ZIG-ZAG CON ZANCOS	Zancos. Conos
5.	ESPALDERAS ARRIBA Y ABAJO	ESPALDERAS ARRIBA Y ABAJO	ESPALDERAS ARRIBA Y ABAJO	Espalderas. Campanilla
6.	PASAR LA BARRA DE EQUILIBRIO	PASAR LA BARRA DE EQUILIBRIO	PASAR LA BARRA DE EQUILIBRIO	Barra equilibrio. Colchoneta
7.	SUBIR LA CUERDA	SUBIR LA CUERDA	SUBIR LA CUERDA	Soga
8.	TELARAÑA DE GOMAS	TELARAÑA DE GOMAS	TELARAÑA DE GOMAS	Gomas
9.	PRUEBA GRADAS Sal del laberinto	PRUEBA GRADAS Sal del laberinto con saquito en la cabeza	PRUEBA GRADAS Sal del laberinto con saquito en la cabeza	Gradas, saquitos
10.	REPTAR BAJO PICAS	REPTAR BAJO PICAS	BURPEES BAJO PICAS Y SALTO PICAS	Picas. Conos. Colchonetas
11.	PASAR AROS VERTICALES	PASAR AROS VERTICALES	PASAR AROS VERTICALES TRAS SALTOS	Bases o conos. Aros Fit
12.	PASILLO EQUILIBRIO	BANDA EQUILIBRIO	BANDA EQUILIBRIO	Pasillo infantil. Cinta equilibrio
13.	RÍO LADRILLOS	RÍO LADRILLOS	RÍO LADRILLOS	Ladrillos
14.	COLCHONETA OBSTÁCULOS	COLCHONETA  BSTÁCULOS	COLCHONETA OBSTÁCULOS	Colchonetas y módulos
15.	ESTACIÓN CROSSFIT: ·        SALTOS COMBA ·        EQUILIBRIO PELOTA FIT ·        BAILAR ARO	ESTACIÓN CROSSFIT: ·        PASES BALÓN MEDICINAL ·        SALTOS COMBA ·        EQUILIBRIO PELOTA FIT ·        BAILAR ARO	ESTACIÓN CROSSFIT: ·        PASES BALÓN MEDICINAL ·        SALTOS COMBA ·        EQUILIBRIO PELOTA FIT ·        BAILAR ARO	Pelotas blandas, cuerdas, colchoneta, pelotas fit, aros fit, balón medicinal.
16.	ZIG-ZAG CONOS	ZIG-ZAG CONOS	ZIG-ZAG CONOS	Conos
17.	VOLTERETA/CROQUETA	VOLTERETA	VOLTERETA	Colchonetas
18.	RUEDA LATERAL	RUEDA LATERAL	RUEDA LATERAL	Colchonetas
19.	CIRCUITO ZANCOS	CIRCUITO ZANCOS	CIRCUITO ZANCOS	Zancos, cuerdas, ladrillos, conos
20.	VALLAS AMPA + COLCHONETA POR ARRIBA Y POR ABAJO	VALLAS AMPA + COLCHONETA POR ARRIBA Y POR ABAJO	VALLAS AMPA + COLCHONETA POR ARRIBA Y POR ABAJO	Vallas AMPA, colchonetas
21.	EST. LANZAMIENTOS: ·        LANZAR FRISBEE ·        PASES PELOTA ·        METER POR EL ARO/LONA ·        BOLOS ·        INDIAKA AL ARO	EST. LANZAMIENTOS: ·        LANZAR FRISBEE ·        PASES PELOTA ·        METER POR EL ARO/LONA ·        BOLOS ·        INDIAKA AL ARO	EST. LANZAMIENTOS: ·        LANZAR FRISBEE ·        PASES PELOTA ·        METER POR EL ARO/LONA ·        BOLOS ·        INDIAKA AL ARO	Canasta vertical, Bolos, frisbees, lona agujeros, aros diferentes tamaños, indiakas
22.	ZIG-ZAG PIE + TIRO A PORTERÍA PEQUEÑA	ZIG-ZAG PIE + TIRO A PORTERÍA PEQUEÑA	ZIG-ZAG PIE + TIRO A PORTERÍA PEQUEÑA	Portería pequeña, conos, balón